【2025年最新】ふるさと納税たまねぎ還元率ランキング！お得な自治体TOP10を徹底比較

ふるさと納税の定番返礼品「たまねぎ」。せっかく寄付するなら、還元率の高いお得な自治体を選びたいですよね。

この記事では2025年の最新情報をもとに、市場価格から算出した独自の「たまねぎ還元率ランキングTOP10」を大公開します。

結論、最もお得なのは還元率52%を記録した北海道北見市のたまねぎです。

この記事を読めば、コスパ最強の返礼品がすぐに見つかり、賢い選び方のポイントまで分かります。

1. 2025年ふるさと納税たまねぎ還元率TOP10完全ガイド

ふるさと納税の返礼品の中でも、たまねぎは日々の料理に欠かせない万能野菜として絶大な人気を誇ります。

大容量で届くことが多く、家計の節約に直結するため、賢く選びたいと考える方も多いでしょう。

そこで重要になるのが「還元率」です。

還元率とは、寄付金額に対して返礼品がどれくらいの市場価値があるかを示す指標で、この数値が高いほど「お得な返礼品」と言えます。

この章では、2025年最新のたまねぎ返礼品の還元率ランキングを最大限に活用するための基礎知識として、

還元率の計算方法から市場価格との正しい比較方法まで、誰にでも分かりやすく徹底解説します。

このガイドを読めば、数ある自治体の中から最もお得なたまねぎを見つけ出すことができるでしょう。

1.1 還元率計算の基準と注意点

当サイトで掲載している還元率は、以下の計算式に基づいて算出しています。

この基準を理解することで、ご自身でも返礼品のお得度を判断できるようになります。

還元率（%） = 返礼品の市場価格（送料込み） ÷ 寄付金額 × 100

この計算式における「市場価格」は、大手通販サイト（楽天市場、Amazonなど）やスーパーマーケットでの

販売価格を参考に、返礼品と同等の品質・産地・内容量の商品の送料込み価格を調査して設定しています。

送料を含めて計算する理由は、返礼品の配送費用も自治体が負担しているため、その価値を正確に反映させるためです。

ただし、還元率を見る際には以下の点にご注意ください。

1.2 市場価格との比較方法

返礼品が本当にお得かどうかを判断するために、ご自身で市場価格と比較する方法を覚えておくと非常に便利です。

以下の手順で、誰でも簡単にお得度をチェックできます。

具体的な比較例を以下の表に示します。このように数値を整理することで、お得度が視覚的に分かりやすくなります。

項目	返礼品A（兵庫県淡路市）	市場で購入する場合（ECサイト参考）
品名	淡路島たまねぎ 10kg	淡路島産たまねぎ 10kg
寄付額 / 購入額	12,000円	約5,760円（送料込み）
計算式	5,760円 ÷ 12,000円 × 100	–
お得度（還元率）	約48%	–

この一手間を加えるだけで、ランキング情報だけに頼らず、ご自身の目で本当にお得な返礼品を見極めることができます。

ぜひ、次のランキングをチェックする際の参考にしてください。

2. 還元率ランキング第1位から第5位

2025年最新の調査で判明した、ふるさと納税たまねぎの還元率トップ5をご紹介します。

お得さだけでなく、各産地のブランドたまねぎが持つ独自の魅力や味わい、おすすめの食べ方まで徹底解説。

あなたの食卓を豊かにする、最高のたまねぎ返礼品を見つけてください。

2.1 北海道北見市 還元率52% 特大たまねぎ

栄えある第1位に輝いたのは、たまねぎ生産量日本一を誇る北海道北見市です。

驚異の還元率52%を記録した特大たまねぎは、家計に嬉しい大容量と、産地直送の確かな品質を両立させた、まさに王者の風格漂う返礼品。

毎年多くのリピーターが殺到する人気の理由を深掘りします。

項目	内容
自治体名	北海道北見市
寄付金額の目安	10,000円
内容量	約20kg（Lサイズ以上）
特徴	日本一の生産量、高い糖度、長期保存可能
発送時期	9月下旬～翌3月下旬

北見市のたまねぎは、昼夜の大きな寒暖差によって糖分をたっぷりと蓄えています。

そのため、加熱調理した際の甘みとコクは格別で、カレーやシチュー、肉じゃがなどの煮込み料理に使うと、

料理全体の味を一段と引き上げてくれます。

また、適切に保存すれば長期間鮮度を保てる点も、大容量返礼品として非常に嬉しいポイント。

日々の食卓で大活躍すること間違いなしの、コスパ最強たまねぎです。

2.2 兵庫県淡路市 還元率48% 淡路島たまねぎ

第2位は、全国的にその名を知られるブランドたまねぎ「淡路島たまねぎ」です。

還元率48%というお得さに加え、その唯一無二の味わいが多くのファンを魅了しています。

「たまねぎは淡路島産しか食べない」という根強いファンを持つほどの、特別な美味しさの秘密に迫ります。

項目	内容
自治体名	兵庫県淡路市（または洲本市、南あわじ市）
寄付金額の目安	10,000円
内容量	約10kg
特徴	圧倒的な甘み、柔らかい食感、辛みが少ない
発送時期	5月下旬～翌3月頃（時期により品種が異なる）

淡路島たまねぎの最大の特徴は、一般的なたまねぎと比較して約1.4倍ともいわれるその「甘み」です。

辛み成分が少なく水分が豊富なので、スライスしてそのままサラダで食べるのが最もおすすめ。

シャキシャキとした食感と、口の中に広がるジューシーな甘さは感動ものです。

もちろん、加熱すればさらに甘みが増し、トロトロの食感に。オニオンスープや丸ごとオーブン焼きにすれば、主役級の一品が完成します。

2.3 佐賀県白石町 還元率45% 佐賀県産たまねぎ

第3位は、九州を代表するたまねぎの名産地、佐賀県白石町です。

豊かな土壌と温暖な気候で育ったたまねぎは、みずみずしさが自慢。

還元率45%という高いお得感で、西日本の美味しい玉ねぎをたっぷり味わえます。

特に春に出荷される「新玉ねぎ」は絶品で、この時期を狙って寄付する方も多い人気の返礼品です。

項目	内容
自治体名	佐賀県白石町
寄付金額の目安	8,000円
内容量	約10kg
特徴	みずみずしい、肉厚、新玉ねぎが人気
発送時期	通年（3月～5月は新玉ねぎ）

白石町のたまねぎは、肉厚で水分をたっぷり含んでいるため、生で食べるとシャキッとした心地よい歯ごたえを楽しめます。

辛みが穏やかなので、スライスしてポン酢とかつお節をかけるだけで立派な一品に。

また、炒め物に使うと火の通りが早く、甘みを引き出しながらも食感を残した仕上がりになります。

野菜炒めやチャーハンの具材としても最適です。

訳あり品や規格外品として、さらに増量された返礼品が登場することもあるため、こまめにチェックする価値があります。

2.4 静岡県浜松市 還元率43% 遠州たまねぎ

第4位には、日照時間が長く温暖な気候で知られる静岡県浜松市がランクイン。

この地で育つ「遠州たまねぎ」は、特に早生品種の「新たまねぎ」が有名です。

還元率43%で、春の訪れを感じさせる瑞々しくフレッシュな味わいを堪能できます。

旬の味覚をお得に楽しみたい方におすすめです。

項目	内容
自治体名	静岡県浜松市
寄付金額の目安	9,000円
内容量	約10kg
特徴	早生品種、みずみずしい、辛みが極めて少ない
発送時期	3月上旬～5月下旬（主に新たまねぎ）

浜松市で栽培される新たまねぎは、皮が薄く、白くて柔らかいのが特徴です。

水分量が非常に多く、辛みがほとんどないため、水にさらさずとも生のまま美味しく食べられます。

厚めにスライスして、塩とオリーブオイルで和えるだけで、たまねぎ本来の甘さとジューシーさを存分に味わえるでしょう。

旬が短いため、申込期間が限られている点には注意が必要ですが、その時期にしか味わえない特別な美味しさは格別です。

2.5 愛知県田原市 還元率42% 渥美半島たまねぎ

第5位は、太平洋の潮風と温暖な気候に恵まれた愛知県田原市です。

ミネラル豊富な土壌で育つ「渥美半島たまねぎ」は、還元率42%と高水準。

しっかりとした肉質で日持ちが良いため、年間を通して安定した品質のたまねぎを求める方から高い支持を得ています。

項目	内容
自治体名	愛知県田原市
寄付金額の目安	10,000円
内容量	約10kg
特徴	肉質がしっかりしている、日持ちが良い、甘みと辛みのバランスが良い
発送時期	5月下旬～翌2月頃

渥美半島のたまねぎは、加熱することで甘みがぐっと増し、煮崩れしにくいのが魅力です。

そのため、ポトフやロースト、揚げ物など、たまねぎの形を活かした料理に最適です。

また、生で食べると程よい辛みとシャキシャキ感があり、料理のアクセントとしても活躍します。

甘みと辛みのバランスが取れているため、どんな料理にも合わせやすい万能選手と言えるでしょう。

年間を通して安定供給されるため、計画的にふるさと納税を利用したい方にもぴったりです。

3. 還元率ランキング第6位から第10位

ここからは、還元率ランキングの6位から10位にランクインした自治体のたまねぎ返礼品をご紹介します。

上位には及ばないものの、いずれも還元率35%を超えるお得な返礼品ばかりです。

産地の特色や品種、容量など、それぞれに魅力がありますので、ご自身のニーズに合った返礼品を見つけてみてください。

3.1 第6位: 長崎県島原市 還元率40% 島原半島たまねぎ

温暖な気候と水はけの良い火山灰土壌に恵まれた島原半島で育ったたまねぎは、みずみずしさと豊かな甘みが特徴です。

特に春先に出荷される新玉ねぎは、辛みが少なくサラダなどの生食に最適。

とろけるような食感は、一度食べたら忘れられない美味しさです。

項目	内容
自治体名	長崎県島原市
寄付額	10,000円
内容量	島原半島産たまねぎ 約10kg
還元率	約40%
発送時期	4月上旬～6月下旬（新玉ねぎ）

3.1.1 この返礼品のおすすめポイント

島原のたまねぎは、加熱すると甘みが一層引き立ち、煮込み料理やスープに使うと料理全体のコクと深みを格段にアップさせてくれます。

10kgという大容量なので、毎日のお料理にたっぷりと使えるのも嬉しいポイント。

ご近所へのおすそ分けにも喜ばれること間違いなしです。

3.2 第7位: 熊本県熊本市 還元率38% 熊本県産たまねぎ

熊本県は全国有数のたまねぎの産地です。

特に辛みが少なく、生で食べても美味しいブランドたまねぎ「サラたまちゃん」は有名です。

水にさらす必要がないほど甘みが強く、シャキシャキとした食感はオニオンスライスやサラダにぴったり。

お子様でも食べやすいと評判です。

項目	内容
自治体名	熊本県熊本市
寄付額	12,000円
内容量	熊本県産サラたまちゃん 約7kg
還元率	約38%
発送時期	3月下旬～5月中旬

3.2.1 この返礼品のおすすめポイント

この返礼品の魅力は、何といってもその品質の高さにあります。

辛みが苦手な方や、たまねぎ本来の甘さを存分に味わいたい方には特におすすめです。

血液をサラサラにする効果が期待される硫化アリルも豊富に含まれており、健康を意識する方にも選ばれています。

3.3 第8位: 群馬県館林市 還元率37% 関東産たまねぎ

関東平野の肥沃な大地で太陽の光をたっぷり浴びて育った群馬県館林市のたまねぎ。

しっかりとした肉質で、加熱することで力強い甘みと旨味が引き出されるのが特徴です。

カレーやシチュー、肉じゃがといった煮込み料理に使うと、その真価を発揮します。

項目	内容
自治体名	群馬県館林市
寄付額	15,000円
内容量	群馬県産たまねぎ どっさり20kg（訳あり品含む）
還元率	約37%
発送時期	6月頃～順次発送

3.3.1 この返礼品のおすすめポイント

寄付額15,000円で20kgという圧倒的なコストパフォーマンスが最大の魅力です。

サイズ不揃いなどの訳あり品が含まれることもありますが、味や品質は正規品と遜色ありません。

とにかく量を重視する方、食べ盛りのご家族がいるご家庭に最適な返礼品と言えるでしょう。

3.4 第9位: 茨城県常総市 還元率36% 茨城県産たまねぎ

全国トップクラスの農業産出額を誇る茨城県。

その中でも常総市は、恵まれた土壌と気候を活かしたたまねぎ栽培が盛んです。

ここで作られるたまねぎは、球がよく締まっており、日持ちが良いのが特徴。

適切な方法で保存すれば、長期間にわたって美味しい状態を保つことができます。

項目	内容
自治体名	茨城県常総市
寄付額	10,000円
内容量	茨城県常総市産たまねぎ 約10kg
還元率	約36%
発送時期	7月上旬～8月下旬

3.4.1 この返礼品のおすすめポイント

バランスの取れた味わいで、生食から加熱調理まで、どんな料理にも合わせやすい万能さが魅力です。

特に日持ちの良さは特筆すべき点で、一度にたくさん届いても計画的に消費したい方におすすめです。

しっかりとした食感は、炒め物やオーブン焼きにしても存在感を失いません。

3.5 第10位: 千葉県富里市 還元率35% 千葉県産たまねぎ

千葉県富里市はスイカの名産地として全国的に知られていますが、その裏作として栽培されるたまねぎも非常に高品質です。

スイカ栽培で培われた土づくりのノウハウが活かされ、栄養分をたっぷり吸収した甘くて美味しい玉ねぎが育ちます。

項目	内容
自治体名	千葉県富里市
寄付額	9,000円
内容量	富里産たまねぎ 約10kg
還元率	約35%
発送時期	5月下旬～7月上旬

3.5.1 この返礼品のおすすめポイント

10,000円を切る9,000円という寄付額で10kgのたまねぎが手に入る手軽さが大きな魅力です。

初めてふるさと納税をする方や、寄付額を抑えたい方にもぴったり。

知る人ぞ知る隠れた名産地のたまねぎを、この機会にぜひ味わってみてください。

4. たまねぎ返礼品選びの注意点

ふるさと納税のたまねぎは、還元率の高さやボリュームが魅力ですが、お得感だけで選んでしまうと

「こんなはずではなかった…」と後悔することもあります。

ここでは、美味しい玉ねぎを無駄なく楽しむために、寄付を申し込む前に必ず確認しておきたい3つの重要な注意点を詳しく解説します。

4.1 配送可能地域の確認

まず最初にチェックすべきなのが、お住まいの地域が配送対象エリアに含まれているかという点です。

特にたまねぎのような生鮮食品は、品質を保つために配送に制約がある場合があります。

多くの返礼品は全国配送に対応していますが、沖縄県や離島、一部の山間部などは配送対象外となっているケースが少なくありません。

また、クール便（冷蔵）での配送となる返礼品の場合、対応していない地域もあります。

せっかく魅力的な返礼品を見つけても、配送不可地域では申し込むことができません。

配送可能地域は、「さとふる」や「楽天ふるさと納税」といった各ふるさと納税ポータルサイトの返礼品詳細ページに必ず記載されています。

「配送不可地域：〇〇県、離島」といった注意書きを見落とさないよう、申し込みボタンを押す前に必ず確認する習慣をつけましょう。

4.2 申込み期間の制限

たまねぎは農産物であるため、旬の時期が存在します。

そのため、返礼品の申込み期間や発送時期にはいくつかのパターンがあり、

これを理解しておくことが希望のたまねぎを手に入れるための鍵となります。

特に、淡路島産のようなブランドたまねぎや、水分が多くて甘みが強い「新玉ねぎ」は、

収穫時期に合わせた期間限定・数量限定の「先行予約」として提供されることがほとんどです。

人気の返礼品は受付開始後すぐに品切れになることもあるため、気になる自治体や返礼品は早めにチェックしておくことをおすすめします。

タイプ	特徴	注意点
通年受付	一年中いつでも申し込みが可能。貯蔵性の高い品種が多い。	申し込み時期に関わらず、発送は収穫後の旬の時期（例：秋以降）に順次行われることが多い。「すぐに届く」とは限らない点に注意。
期間限定（先行予約）	新玉ねぎや特定のブランドたまねぎに多い。収穫時期の数ヶ月前から予約を受け付ける。	最も人気が集中しやすいタイプ。受付期間が短く、数量も限られているため、情報収集と早めの申し込みが必須。
数量限定	その年の収穫量に応じて提供される。特に「訳あり品（サイズ不揃いなど）」に多い。	お得なものが多いため、受付が始まるとすぐに上限に達してしまう可能性がある。こまめなサイトチェックが重要。

4.3 賞味期限と保存方法

ふるさと納税のたまねぎは、5kgや10kg、中には20kgといった大容量で届くことが多く、一度に使い切るのは困難です。

美味しく長持ちさせるためには、品種ごとの特徴を理解し、正しい方法で保存することが非常に重要になります。

たまねぎの保存期間は、品種によって大きく異なります。特に春先に出回る「新玉ねぎ」は水分が非常に多く、長期保存には向きません。

• 新玉ねぎ（早生種）: 水分が多く傷みやすい。冷蔵庫の野菜室で保存し、1週間程度を目安に食べきるのがおすすめです。
• 黄玉ねぎ（中生・晩生種）: 一般的に流通している貯蔵性の高いたまねぎ。適切な方法で保存すれば、2〜3ヶ月は日持ちします。

大量のたまねぎを無駄にしないための、具体的な保存方法を下記にまとめました。

ご家庭の環境に合わせて最適な方法を選んでください。（参考：農林水産省「aff（あふ）」2020年8月号）

保存方法	手順とポイント	保存期間の目安
常温保存（基本）	風通しが良く、直射日光の当たらない冷暗所で保存します。ネットやストッキングに入れて吊るすのが最も理想的です。段ボールで保存する場合は、一つずつ新聞紙で包み、重ならないように並べます。	約2〜3ヶ月
冷蔵保存	使いかけのたまねぎや、新玉ねぎの保存に適しています。乾燥しないようにラップでぴったりと包み、野菜室に入れます。皮をむいたものは密閉容器に入れると長持ちします。	約1〜2週間
冷凍保存	長期保存したい場合や、調理の時短をしたい場合におすすめ。みじん切り、薄切り、くし切りなど、使いやすい形にカットしてから冷凍用保存袋に入れ、空気を抜いて冷凍します。飴色玉ねぎにしてから冷凍するのも便利です。	約1ヶ月

これらのポイントを押さえることで、届いたたくさんのたまねぎを最後まで美味しく活用することができます。

還元率だけでなく、ご自身のライフスタイルに合った返礼品を選び、ふるさと納税を最大限に楽しんでください。

5. ふるさと納税たまねぎで節約効果を最大化する方法

ふるさと納税でたまねぎを選ぶなら、単に還元率の高さだけで判断するのはもったいないかもしれません。

ここでは、家計全体の食費を抑え、節約効果を最大限に引き出すための具体的な方法を2つの視点から徹底解説します。

賢い計画を立てて、ふるさと納税を家計の強力な味方にしましょう。

5.1 年間消費量から逆算した寄付額設定

ふるさと納税でありがちな失敗が、「お得感から大量の返礼品を選んだものの、消費しきれずに腐らせてしまった」

というケースです。

特にたまねぎは日持ちする野菜ですが、量によっては保存場所に困ることも。

食品ロスを防ぎ、本当の意味で節約につなげるためには、ご家庭の年間消費量を把握し、そこから必要な量と寄付額を逆算することが非常に重要です。

5.1.1 家族構成別・年間たまねぎ消費量目安

まずは、あなたの世帯が1年間でどれくらいのたまねぎを消費するのか、目安を把握しましょう。

総務省統計局の家計調査などを参考に、一般的な消費量を以下の表にまとめました。

ご自身の食生活と照らし合わせて、必要な量をイメージしてみてください。

家族構成	年間消費量の目安 (kg)	返礼品選びのポイント
単身世帯 (1人)	約5kg	5kg程度の返礼品を1回、または3kg程度の返礼品を年に2回申し込むのがおすすめです。
夫婦世帯 (2人)	約10kg	10kgの返礼品を1回、または5kgを年に2回など、料理の頻度に合わせて計画的に選びましょう。
ファミリー世帯 (3〜4人)	約15kg〜20kg	大容量の15kgや20kgの返礼品がコストパフォーマンスに優れています。保存場所を確保した上で検討しましょう。

例えば、4人家族で年間20kgのたまねぎを消費する場合、20kgで寄付額10,000円の返礼品を選べば、

たまねぎにかかる年間の食費を大幅に節約できる可能性があります。

5.1.2 寄付額シミュレーションの活用

必要な量がわかったら、次に重要なのがご自身の「寄付上限額」を知ることです。

ふるさと納税は、所得や家族構成によって税金が控除される上限額が決まっています。

この上限額を超えて寄付をしても、自己負担が増えるだけで節税効果はありません。

必ず事前にふるさと納税サイトのシミュレーション機能を使い、ご自身の控除上限額を正確に把握しましょう。

その上限額の範囲内で、たまねぎや他の返礼品をどう配分するか計画を立てることが、節約効果を最大化する鍵となります。

総務省のウェブサイトでも制度の概要や控除額の計算について詳しく解説されています。

参考：総務省 ふるさと納税ポータルサイト｜税金の控除について

5.2 他の野菜返礼品との組み合わせ

たまねぎだけで寄付上限額を使い切るのではなく、他の野菜と組み合わせることで、日々の食費をさらに圧縮できます。

「よく使う野菜をふるさと納税で揃え、スーパーでの買い物を減らす」という戦略は、節約効果を実感しやすい非常に有効な方法です。

5.2.1 たまねぎと相性抜群！おすすめ野菜セット例

多くの自治体では、たまねぎと他の野菜を組み合わせた便利なセット返礼品を用意しています。

料理の用途に合わせて選ぶことで、献立を考える手間も省け、調理の効率もアップします。

セットの種類	主な内容	おすすめの活用料理	選び方のポイント
定番！カレー・シチューセット	たまねぎ、じゃがいも、にんじん	カレー、シチュー、肉じゃが、ポトフ	お子様がいるご家庭や、定番料理をよく作る方におすすめ。最も人気のある組み合わせです。
万能！根菜セット	たまねぎ、ごぼう、大根、にんじん等	豚汁、筑前煮、きんぴらごぼう	いずれも日持ちする野菜なので、計画的に消費しやすいのが魅力です。和食中心の方に最適。
旬の彩り！季節の野菜詰め合わせ	たまねぎ、旬の葉物野菜、果菜類など	サラダ、炒め物、スープ、BBQ	その土地ならではの旬の味覚を楽しめます。届く内容がおまかせの場合もあるため、商品説明をよく確認しましょう。

5.2.2 組み合わせ選びのポイント

野菜セットを選ぶ際は、以下のポイントを意識すると失敗が少なくなります。

このように、ご家庭のライフスタイルに合わせて返礼品を戦略的に組み合わせることで、ふるさと納税は単なる「お得な制度」から「家計を支える仕組み」へと進化します。

6. まとめ

この記事では、ふるさと納税で人気のたまねぎ返礼品を還元率の観点からランキング形式でご紹介しました。

最もお得な返礼品は、還元率52%を誇る北海道北見市の特大たまねぎです。

高い還元率の返礼品を選ぶことは、家計の節約に大きく貢献します。

ただし、寄付を行う際は還元率だけでなく、配送地域や保存方法といった注意点も必ず確認しましょう。

本記事を参考に、ご自身のライフスタイルに合った最適な返礼品を見つけ、ふるさと納税制度を最大限に活用してください。